トレーニング風景1
実際に来られているお客様のトレーニング風景をご紹介します！
＊許可をいただいた方のみ掲載させていただいております。
1枚目：20代 女性・K様
■コース内容：パーソナルトレーニングコース
■トレーナーより
ダンベルロウにより背中にアプローチをかけていきます。
綺麗な後ろ姿目指して頑張りましょう！
2枚目：30代 男性・H様
■コース内容：パーソナルトレーニングコース
■トレーナーより
ダンベルショルダープレスで肩回りを鍛えていきます。
怪我のリスクもあるため、しっかりストレッチを事前に行います。
3枚目：40代 男性・K様
■コース内容：パーソナルトレーニングコース
■トレーナーより
ダンベルロウで背中、主に広背筋を鍛えていきます。
高重量を扱えるトレーニングなのでしっかり効いていきますね！
4枚目：20代 男性・I様
■コース内容：パーソナルトレーニングコース
■トレーナーより
ダンベルロウにより背中にアプローチをかけていきます。
綺麗な後ろ姿目指して頑張りましょう！
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